Beschrijving
Bij langdurige inspanningen hebben zwemmers behoefte aan een constante energietoevoer. Etixx Carbo-Gy combineert snelle suikers (maltodextrine) met trage suikers (fructose) om zowel directe als duurzame energie te leveren. Deze formule ondersteunt uithoudingsvermogen en voorkomt vermoeidheid, wat essentieel is voor trainingen en wedstrijden.
Carbo-Gy is een veelzijdige drank die kan worden gebruikt als energiedrank tijdens inspanningen of als carbo-loader om glycogeenvoorraden op te bouwen voorafgaand aan zware inspanningen. De drank kan zowel warm als koud worden geconsumeerd, waardoor het geschikt is voor gebruik in verschillende omstandigheden, zoals koud weer of intensieve trainingssessies.
Gebruik
- Tijdens inspanningen: Meng 35 g poeder met 500 ml water. Drink regelmatig kleine slokjes gedurende de inspanning.
- Carbo-loading: Neem 2-3 doses per dag gedurende 2-3 dagen voorafgaand aan een belangrijke wedstrijd of lange inspanning, in combinatie met een koolhydraatrijk dieet.
- Bij koud weer: Kan warm worden gedronken voor extra comfort en energielevering.
Voordelen voor zwemmers
- Langdurige energie: Combinatie van snelle en trage suikers om vermoeidheid te voorkomen.
- Flexibel gebruik: Geschikt als energiedrank tijdens inspanningen of als carbo-loader voorafgaand aan wedstrijden.
- Geschikt voor alle weersomstandigheden: Kan zowel koud als warm worden gedronken.
Aanbevolen gebruik voor zwemmers
- Tijdens trainingen: Ondersteunt energieniveaus bij lange sets of intensieve sessies.
- Voor wedstrijden: Helpt glycogeenvoorraden op te bouwen en uithoudingsvermogen te maximaliseren.
- Bij lage temperaturen: Warm gedronken voor comfort en energie.
Zwemgerichte toepassingen
- Perfect voor open-waterzwemmers en triatleten die langdurige prestaties moeten leveren.
- Ondersteunt zwemmers tijdens zware trainingsdagen of lange toernooien.
- Helpt energie te behouden tijdens langdurige zwemsets.
Extra tips
Combineer Etixx Carbo-Gy met Etixx Recovery Shake voor volledig herstel na een lange trainingsdag. Wissel af met Etixx Isotonic Drink voor optimale hydratatie tijdens inspanningen.
Samenstelling
Rode vruchten | Sinaas | |||
Nutritionele waarden | Per 100g | Per 70g | Per 100g | Per 70g |
Energie (kcal) | 386 | 270 | 382 | 268 |
Energie (kJ) | 1639 | 1148 | 1625 | 1138 |
Vetten (g) | 0 | 0 | 0.05 | 0.03 |
Eiwitten (g) | 0 | 0 | 0 | 0 |
Koolhydraten (g) * | 94.4 | 66.1 | 95.5 | 66.8 |
Suikers (g) | 52.1 | 36.5 | 52.8 | 37.0 |
Zout (g) | 0 | 0 | 0.003 | 0.002 |
Per 100g | Per 70g | Per 100g | Per 70g | |||||
Vitaminen en mineralen | % RI | % RI | % RI | % RI | ||||
Vit B1 (mg) | 0.24 | 21 | 0.17 | 15 | 0.24 | 21 | 0.17 | 15 |
Vit B2 (mg) | 0.30 | 21 | 0.21 | 15 | 0.30 | 21 | 0.21 | 15 |
Vit B3 (mg) | 3.43 | 21 | 2.40 | 15 | 3.43 | 21 | 2.40 | 15 |
Vit B9 (mg) | 0.04 | 21 | 0.03 | 15 | 0.04 | 21 | 0.03 | 15 |
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.