BCAA

Beschrijving

BCAA’s (leucine, isoleucine en valine) zijn essentiële aminozuren die een cruciale rol spelen in het spierherstel en de spieropbouw. Voor zwemmers die intensief trainen, helpt Etixx BCAA Drink bij het voorkomen van spierafbraak en het versnellen van herstel. Daarnaast dragen BCAA’s bij aan het verminderen van vermoeidheid, waardoor zwemmers langer en effectiever kunnen trainen.

Deze gemakkelijk te bereiden drank biedt een verfrissende manier om essentiële aminozuren binnen te krijgen tijdens of na een training. Het is speciaal samengesteld om lichte verteerbaarheid en snelle opname te garanderen, wat het ideaal maakt voor competitieve en recreatieve zwemmers.

Gebruik

• Meng 10 g poeder (1 maatlepel) met 200-300 ml water.
• Tijdens inspanning: Gebruik om spierafbraak te verminderen bij lange of intensieve sessies.
• Na inspanning: Ondersteunt spierherstel en vermindert vermoeidheid.

Voordelen voor zwemmers

• Spierbescherming: Voorkomt spierafbraak tijdens lange trainingen.
• Versneld herstel: Bevordert het herstel na intensieve inspanningen.
• Vermindert vermoeidheid: Ondersteunt langdurige prestaties en trainingsduur.

Aanbevolen gebruik voor zwemmers

• Tijdens zware trainingssessies: Helpt spierverzuring te minimaliseren en prestaties te ondersteunen.
• Na intensieve wedstrijden: Ondersteunt herstel en spieropbouw.
• Voor en tijdens trainingskampen: Zorgt voor consistente spierondersteuning bij hoge trainingsbelasting.

Zwemgerichte toepassingen

• Ideaal voor open-waterzwemmers en triatleten die langdurige inspanningen leveren.
• Geschikt voor interval- en krachttrainingen met hoge intensiteit.
• Ondersteunt herstel en vermindert spierafbraak bij meerdaagse competities.

Extra tips

Combineer Etixx BCAA Drink met Etixx Recovery Shake na inspanningen voor een volledig herstel, of gebruik Etixx Energy Gel tijdens inspanningen voor extra energie. Zorg daarnaast voor voldoende hydratatie en een uitgebalanceerd dieet.

Samenstelling